土の捨て方7選｜無料回収や引き取りについて詳しく解説
不用品別の処分方法テレビや各種メディアで時折取り上げられる「ゴミ屋敷」。
この記事にたどり着いた方の中には、ご自身の家が片付かない、あるいはご家族や近隣のゴミ屋敷問題にお悩みの方もいらっしゃるかもしれません。
「仕事が忙しくて片付ける時間がない」
「高齢の親の家がゴミだらけで心配」
「近所のゴミ屋敷の悪臭や害虫に困っている」
「自分で片付けたいけれど、どこから手をつけていいかわからない」
このように、その悩みは様々でしょう。
いったいなぜ、ゴミ屋敷は生まれてしまうのでしょうか？
今回は、家がゴミ屋敷になってしまう原因を多角的に解説します。
ゴミ屋敷にしてしまう人の心理的特徴や、ゴミ屋敷が周囲や健康に与える具体的な影響、そして、それぞれの状況に応じたゴミ屋敷問題を解決するための対策や、自分自身で片付けを進めるコツについても詳しく見ていきましょう。
なぜゴミ屋敷になる？住人の特徴
家がゴミ屋敷になってしまう大半の理由は、当然ながら住人にあります。もちろん全ての人に当てはまる訳ではありませんが、ゴミ屋敷にしてしまう人の中には以下のような特徴や背景が見られます。
「もったいない精神」が強い
「まだ使えるから捨てるのはもったいない」
「今は使い道がないけれど、いつか役に立つかもしれない」
ゴミ屋敷の住人には、こういったいわゆる「もったいない精神」が強い方が多いです。
明らかに不要と思われる物でも、「とりあえずその辺に置いておこう」と捨てずに溜め込んでしまいます。
特に戦後間もない物資が不足していた時代に生まれた世代の方や、極度の貧乏生活を経験したことがある方は、何かを捨てることに罪悪感を抱いてしまうケースが多いようです。
物を大切にすること自体はとても大事ですが、この「もったいない精神」が行き過ぎてしまうと食品の容器や明らかなゴミでも捨てられなくなってしまい、家のゴミ屋敷化に繋がっていきます。
特に高齢者の場合、この傾向が顕著に見られることがあります。
発達障害や病気などの精神的な問題を抱えている
物が捨てられない原因の大元には、別の理由が隠されているケースも。
発達障害を抱えている方の中には、「集中できない」「ルールや決まりごとを覚えられない」という症状に悩まされている方がいます。
それが片付けにおいても、「捨てる物と取っておく物の区別ができない」「掃除ができない」という症状として表れることがあるのです。
また、過去に判断を見誤り、必要な物を間違えて捨ててしまったことから、「物を捨ててはダメ」という強迫観念が加わっている方も中にはいます。
うつ病や統合失調症などの精神疾患、あるいは認知症の進行によって、物事への関心が薄れたり、判断力や遂行能力が低下したりすることも、部屋が片付けられない一因となり、結果的に健康被害にもつながる可能性があります。
仕事が極度に忙しい
仕事に追われる毎日で、「気づけば部屋が大変なことになってしまった…」と悩んでいませんか？時間的にも精神的にも余裕がなく、片付けまで手が回らないのは無理もありません。しかし、そのまま放置してしまうと、生活空間の悪化だけでなく、心身の健康にも影響が出かねません。
一人暮らしの方で掃除したりゴミを纏めたりする時間が取れなくなると、ゴミがどんどん積み重なっていってしまいます。他にもオーバーワークが続くことで心に余裕が持てなくなり、家のゴミが気にならなくなってしまうという方もいます。
仕事が忙しい方がゴミ屋敷状態にならないための3つの工夫
無理のない計画を立てる
まずは「週末に30分だけ」「この一角だけ」といった小さな目標から始めましょう。完璧を目指さず、少しでも進められた自分を褒めることが大切です。
プロの手を借りる勇気も
どうしても自分で片付ける時間が取れない、どこから手をつけていいかわからない場合は、不用品回収業者や片付け代行サービスに相談するのも有効な解決策です。最近では、夜間や早朝に対応してくれる業者や、見積もりから作業完了までオンラインで完結できるサービスもあります。費用はかかりますが、時間と労力、精神的な負担を大幅に軽減できます。プライバシーに配慮した作業を行ってくれる業者を選びましょう。
ストレスを溜め込まない工夫を
「片付けなければ」というプレッシャーがストレスになることも。まずは十分な睡眠と休息を確保し、心に余裕を持つことを優先しましょう。短時間でもリフレッシュできる趣味の時間を作るのも効果的です。
身体的な理由でゴミ捨てが難しい
高齢になると、若い頃のように体が動かなくなったり、判断力が低下したりと、様々な変化が現れます。それがゴミ屋敷化の引き金になることも少なくありません。「なぜ実家がこんな状態に…」と心を痛めているご家族もいらっしゃるでしょう。
手足に障害やしびれなどの症状を慢性的に抱えている方は、片付けたい意思はあってもゴミ捨てそのものが難しくなってしまいます。
この特徴は特に一人暮らしの高齢者の方に多く見られ、ゴミの収集場所が家から離れているとゴミ捨てに行くのが辛いと感じてしまう方もいるようです。このような状態が続き、本人もゴミの多い状態に慣れてしまうと徐々にゴミ屋敷と化していってしまいます。
高齢者がゴミ屋敷になってしまう背景にある「なぜ」
身体機能の低下
筋力や視力の衰え、関節の痛みなどで、ゴミをまとめて集積所まで運ぶという一連の作業が困難になります。「ゴミ袋が重くて持てない」「分別が細かくて見えない」といった声も聞かれます。
認知機能の低下・認知症
物を捨てられない、同じものを何度も買ってしまう、片付けるべきかどうかの判断がつかないといった症状は、認知症の初期サインである可能性も。セルフネグレクト（自己放任）に陥り、自身の衛生管理や生活環境に無頓着になるケースもあります。これにより、健康被害のリスクも高まります。
精神的な要因
配偶者との死別や子供の独立による孤独感、社会的孤立感から気力を失い、家事全般への意欲が低下することがあります。また、物を溜め込むことで心の隙間を埋めようとする心理が働くことも。「もったいない」という戦後の価値観が根強く残っている場合もあります。
家族としてできること・心がけたいこと
理解と共感をする
頭ごなしに叱ったり、無理やり片付けさせようとしたりするのは逆効果です。まずは本人の話に耳を傾け、「なぜ捨てられないのか」「何に困っているのか」を理解しようと努めましょう。
専門機関に相談する
地域包括支援センターやケアマネージャーは、高齢者の生活支援に関する専門家です。適切なアドバイスや必要な福祉サービス（ゴミ出し支援、訪問介護など）につなげてくれる可能性があります。「近所のゴミ屋敷 相談窓口 自治体」としても機能することがあります。
医療機関との連携
認知症やうつ病などの病気が疑われる場合は、かかりつけ医や専門医に相談しましょう。早期の対応が、健康被害の拡大を防ぐ鍵となります。
ゴミの分別方法がわからない
燃えるゴミ、資源ゴミ、プラゴミ、缶・ペットボトルなど、住んでいる自治体のゴミの分別方法がわからないという方もいます。
また指定された曜日が覚えられず、捨てるタイミングを逃し続けた結果、ゴミが溜まっていってしまうというケースも。前述した発達障害を抱えている方の中にも、このような理由でゴミ捨てを諦めてしまう人も多くいます。
自治体ごとに異なる複雑なゴミの分別ルールは、誰にとっても悩みの種です。特に、引っ越したばかりの方や、細かなルールを覚えるのが苦手な方にとっては、大きな負担となり、ゴミを溜め込む原因になることも。
まずは自治体のホームページや配布されるパンフレットで分別方法を再確認しましょう。文字だけでなくイラストで分かりやすく説明されていることも多いです。どうしても分からない場合は、自治体の環境課などに問い合わせてみるのも一つの方法です。ゴミを自分で片付けるコツを実践する上でも、正しい分別知識は不可欠です。
なぜ問題？ゴミ屋敷が周囲に与える深刻な影響
家をゴミ屋敷にしてしまう方の特徴がわかったところで、ゴミ屋敷が周囲に与える悪影響を確認していきましょう。どういった部分が問題としてあげられるのか解説します。
ゴミの悪臭による近隣住民トラブル
ゴミ屋敷から漂う悪臭は、単に不快なだけでなく、近隣住民の生活に深刻な「迷惑」を及ぼします。
「窓を開けると異臭が入ってくる」「洗濯物に臭いが移る」「庭に出られない」といった声は少なくありません。このような悪臭による近所迷惑の問題が続けば、ご近所トラブルに発展するだけでなく、その地域の住環境全体の評価を下げてしまう可能性も。
また、腐敗した食品やゴミから発生するガスは、頭痛や吐き気といった体調不良を引き起こすこともあり、ゴミ屋敷による健康被害への影響も無視できません。
害虫・害獣などが発生する
ゴミ屋敷は、ゴキブリ、ハエ、ダニ、ネズミといった害虫・害獣にとって格好の住処となります。これらは不快なだけでなく、病原菌を媒介し、深刻な健康被害へ影響をもたらす危険性があります。また、近隣の住宅にも侵入して被害を拡大させていってしまうため、早めに害虫と害獣の駆除方法を検討する必要があります。
- 主な害虫とその対策・駆除方法の基本
- ゴキブリ： 食べカスや湿気を好みます。市販の殺虫スプレーや毒餌タイプの駆除剤を使用しましょう。侵入経路となりそうな隙間を塞ぐことも重要です。
- ハエ（コバエ）： 生ゴミや汚れた排水口などが発生源です。発生源を特定し清掃することが最も効果的。コバエ取りなども活用しましょう。
- ダニ： 布団やカーペット、ホコリの中に潜んでいます。こまめな掃除と換気、布団乾燥機の使用が有効です。
- 害虫発生の根本原因はゴミ：片付けと清掃が最優先
どんなに強力な駆除剤を使っても、ゴミがある限り害虫は再発します。まずはゴミを片付け、部屋を清潔にすることが、害虫駆除の第一歩であり、最も重要な対策です。自身でゴミを片付ける意識を持ち、害虫が沸かないよう発生源を断ちましょう。 - 手に負えない場合は専門業者へ： 大量の害虫が発生してしまっている場合や、ゴミの片付けと同時に専門的な駆除を行いたい場合は、害虫駆除業者やゴミ屋敷清掃業者に相談しましょう。
ゴミ屋敷が心身に及ぼす健康被害と深刻な影響
ゴミ屋敷は見た目の問題だけでなく、住んでいる人や周囲の人々の健康に深刻な被害を及ぼす可能性があります。これは健康被害への影響として非常に重要な問題です。
- 呼吸器系への影響： カビの胞子、ハウスダスト、ゴミから発生する有害物質などを吸い込むことで、喘息や気管支炎、アレルギー性鼻炎などを発症・悪化させるリスクがあります。
- 皮膚への影響： ダニやノミなどの害虫に刺されたり、カビに触れたりすることで、皮膚炎やかゆみ、アトピー性皮膚炎の悪化などを引き起こすことがあります。
- 感染症のリスク： 生ゴミや排泄物を放置することで、食中毒の原因となる細菌（サルモネラ菌、O-157など）やウイルスが繁殖しやすくなります。ネズミやゴキブリなどがこれらの病原体を媒介することも。
- 精神的な影響： 劣悪な生活環境は、気分の落ち込み、不眠、集中力の低下などを招き、うつ病や不安障害といった精神疾患の引き金になることもあります。自己肯定感の低下や社会的孤立を深めるケースも見られます。また、日頃から仕事が忙しくゴミが溜まりやすい方にとっても、精神的なケアは重要です。
- 怪我のリスク： 床に散乱したゴミで足を滑らせて転倒したり、割れたガラスや金属片などで怪我をしたりする危険性も高まります。
もし、ご自身やご家族、近隣のゴミ屋敷が原因で体調に異変を感じている場合は、早めに医療機関（内科、呼吸器科、皮膚科、アレルギー科など）を受診し、住環境についても医師に相談することをおすすめします。
火災のリスクも高まる
段ボールや包装紙などの紙系のゴミが多い場合は、タバコや火元の不始末がきっかけで大きな火災に発展してしまう可能性もあります。
またゴミ屋敷は電源に挿したコンセントがホコリに発火する「トラッキング火災」のリスクもかなり高く危険です。
ゴミ屋敷問題を解決するために行うべきこと
ここからはゴミ屋敷問題を解決する方法を解説します。あなたや家族の家がゴミ屋敷になっているパターンと、近隣にあるゴミ屋敷を解決するかで手段が変わってきますので、当てはまる方を確認してください。
近隣にあるゴミ屋敷を解決する場合
近所のゴミ屋敷による悪臭や害虫、景観の悪化に悩まされている場合、直接住人に苦情を伝えるのはトラブルの原因になることもあり慎重な対応が必要です。そんな時に頼りになるのが、自治体の相談窓口です。
相談可能な主な自治体の相談窓口
自治体により名称が異なる場合もありますが、以下の課に相談することが解決のきっかけとなる可能性があります。
環境課・生活衛生課
悪臭、害虫、ゴミの不法投棄など、衛生環境に関する問題の相談窓口となることが多いです。近所のゴミ屋敷から悪臭がただよっており、各所に迷惑が掛かっている際の対応もここが中心となる場合があります。
福祉課・高齢者支援課
住人が高齢者であったり、何らかの支援が必要と思われる場合には、福祉的な観点からのアプローチも期待できます。高齢者の住まいがゴミ屋敷化してしまっているといったケースにも対応します。
建築指導課
ゴミが敷地外にはみ出していたり、建物の安全性が懸念される場合には相談対象となることがあります。
自治体ができること・できないこと
自治体は、状況調査や住人への指導・助言、改善勧告などを行います。近年では「ゴミ屋敷対策条例」を制定し、行政代執行（強制的な片付け）を含めた強い措置を取れる自治体も増えていますが、これには法的な要件があり、すぐに実行されるわけではありません。根気強い対応が必要になることも理解しておきましょう。多くの場合、相談者の個人情報は保護されますが、念のため確認しておくと安心です。
自宅もしくは家族の住居がゴミ屋敷の場合
「自分の力でこのゴミ屋敷をなんとかしたいけれど、どこから手をつけていいかわからない…」そんな方も多いのではないでしょうか。仕事が忙しいもののゴミ屋敷の解決策がみつからないという方や、親や祖父母の住宅がゴミ屋敷状態となっていることに悩み、家族として何かしたいと考えている方にも、まずは自分でできることから始めてみるのも一つの方法です。
- ゴミ屋敷を自分で片付けるための7つのコツ
- 明確な目標と計画を立てる： まず「なぜ片付けたいのか」を明確にし、小さな目標（例：「今日は玄関だけ」「週末に1時間」）を設定しましょう。無理のない計画が成功の鍵です。
- 必要な道具を準備する： マスク、丈夫な手袋、ゴミ袋（分別しやすいよう複数種類）、軍手、動きやすい服装、掃除道具（ほうき、ちりとり、雑巾、洗剤など）は必須です。
- 「捨てる」から始める： 明らかにゴミとわかるものから手をつけていきましょう。「必要か不要か」で迷うものは一時保管箱へ。
- エリアを区切って進める： 一度に家全体を片付けようとせず、「玄関」「キッチンの一角」など、小さなエリアごとに集中して取り組みましょう。達成感が得られやすく、モチベーション維持に繋がります。
- ゴミの分別と処分方法を事前に確認： 自治体のゴミ出しルール（分別方法、収集日、粗大ゴミの申込方法など）をしっかり確認しておくことが重要です。処分に困るものは、不用品回収業者も検討しましょう。「ゴミ 分別 わからない 片付けられない」という悩みも解消できます。
- 貴重品・思い出の品の捜索： ゴミに紛れて大切なものを捨ててしまわないよう、注意深く作業を進めましょう。
- 無理は禁物、休憩を挟む： 長時間作業は心身ともに疲弊します。こまめに休憩を取り、水分補給を忘れずに。一人で抱え込まず、可能であれば家族や友人に協力を求めるのも良いでしょう。
もし、ゴミの量が多すぎる、ゴミが原因で発生した害虫・害獣に困っている、時間がない、体力的に厳しいといった場合は、無理をせず不用品回収業者に依頼することも検討しましょう。見積もりは無料で行っている業者がほとんどですので、まずは相談してみることをお勧めします。その際は、料金体系が明確で、必要な許可を得ている信頼できる業者を選びましょう。
ゴミ屋敷を解決するには周囲の協力も必要
今回は、なぜゴミ屋敷になってしまうのかという理由を中心に、その原因や住人の特徴、深刻な影響、そして具体的な解決策について解説しました。
ゴミ屋敷になってしまう家の多くは、住人が「もったいない精神」や精神的な問題、あるいは「仕事が忙しい」「高齢」といった、何かしらの問題を抱えているケースがほとんどです。そしてその多くは、住人だけの力では解決できない理由の場合が多いのです。
ご家族にゴミ屋敷を抱えている方がいる場合は、頭ごなしに否定するのではなく、なぜそうなってしまったのか背景を理解しようと努め、寄り添って解決を手伝ってあげてください。
また、近隣住民として困っている場合は、一人で抱え込まず、自治体や専門機関に相談することも大切です。
そして、もしご自身が「仕事が忙しい」などの理由で片付けられずに悩んでいるなら、少しずつでも良いので行動を起こすこと、そして時にはプロの手を借りる勇気も大切です。
お助けうさぎでは、ゴミ屋敷の片付けもしっかりとサポートをしております。ご相談・お見積りは無料となっておりますので、お気軽にご相談ください！
